Плуването, ракетните спортове и аеробиката са спортовете, които дават най-добри шансове да бъде избегнат рискът от смърт след сърдечен удар, твърдят учени в своя изследване, цитирано от "Ройтерс".

В проучването изследователите са търсили преките плюсове от участието в отделни спортове върху публичното здраве. Целта е повече хора да започнат да се занимават с физическа дейност.

Анализирана е статистика дългогодишни доклади с изследвания в Англия и Шотландия между 1994 и 2008, които са обхванали 80 306 души на средна възраст 52 години. Всички те са дали подробна информация за своята активност в последните четири седмици. Всеки от тях е конкретизирал и какъв спорт е практикувал.

В крайна сметка изследователите стигат до извода, че хората, които се занимават с ракетни спортове са с 56% по-малко застрашени от сърдечно заболяване или удар. При плуването процентът е 41%, а след това е аеробиката с 36% спрямо изцяло пренебрегващите спорта.

Ето как да гледате БЕЗПЛАТНО всички тенис мачове