Надал за живота в тениса, начина си на хранене и забавленията
Рафаел Надал разкри в любопитно интервю в официалната Фейсбук страница на "Роджърс Къп" в Торонто как се храни преди и след мач.
Със сигурност този въпрос интересува доста хора, които се чудят от къде испанецът намира толкова много сили на корта и гони до последно дори и някои почти невъзможни топки.
"Какво ям веднага след мача? Зависи от момента и зависи колко дълъг е бил мача. Не ми харесва обаче да се храня обилно след мач, избягвам това нещо. Обикновено хапвам два часа преди мач, а след двубоите ми внимавам с храната и хапвам малко", разкри той.
"Радвам се, че отново съм в Торонто и ще мога да участвам в турнира. Знаете, че не успявах да имам постоянно присъствие тук. Причината за това са контузиите от които страдах".
"Канада определено е страхотна страна и ми допада доста. Торонто и Монреал са два напълно различни града. В Торонто атмосферата е страхотна и има много живот, много хора по улиците.
"В момента съм доволен от това, което правя. Макар да се налага да пътувам много ми допада живота в тениса. По време на турнирите и аз намирам начини да се забавлявам. Говоря си с хората от моя щаб, гледам различни спортове и ходим заедно с колеги на вечеря. Като цяло животът в тура е забавен, харесва ми".
Теми:
рафаел надалКоментари
Избрани статии
![Жребият в Куинс: Григор стартира срещу шампиона от София; в една половина е с Алкарас](/uploaded/posts/8117b387fffee7785ccc3ecf7ca49f83.jpg)
Жребият в Куинс: Григор стартира срещу шампиона от София; в една половина е с Алкарас
15:15 на 15.06.2024![Ново звездно дуо на Олимпиадата: Синер обединява сили с друг носител на Купа](/uploaded/posts/e6c212f55a84b2205e9545834811b248.jpg)
Ново звездно дуо на Олимпиадата: Синер обединява сили с друг носител на Купа "Дейвис"
14:56 на 14.06.2024![](/uploaded/posts/25efc15761404bce32fcea9ee3a49878.jpg)
"Нашите не ми позволяват да имам връзка": Радукану заряза син на мултимилионер
10:49 на 14.06.2024![Уимбълдън 2024: Рекорден награден фонд, специални гости и датата на тазгодишния жребий](/uploaded/posts/0ea27a2dc4dbcdcb1f28cceefae53f76.jpg)
Уимбълдън 2024: Рекорден награден фонд, специални гости и датата на тазгодишния жребий
09:02 на 14.06.2024![](/uploaded/posts/28fc0b756bc8d7ad925d79c4abb27e1c.jpg)
"Няма добра работна етика; тенисът не му е основна цел": Циципас остана…
![Жребият в Куинс: Григор стартира срещу шампиона от София; в една половина е с Алкарас](/uploaded/posts/8117b387fffee7785ccc3ecf7ca49f83.jpg)
Жребият в Куинс: Григор стартира срещу шампиона от София; в една половина…
![Първи финал за сезона и място в топ 60: Томова ще спори за трофея на WTA 125 турнира във Валенсия!](/uploaded/posts/6ad880072614b80108b5c64baa46b6af.jpg)
Първи финал за сезона и място в топ 60: Томова ще спори за трофея на…
![Огромна изненада: Златен и сребърен медалист от Токио няма да участват на Олимпиадата в Париж](/uploaded/posts/412e5b5a04f9cea8acd677127f0e0078.jpg)
Огромна изненада: Златен и сребърен медалист от Токио няма да участват…
![Надал: Отново изпитвам удоволствие от играта; в последния момент се отказах от церемония на РГ](/uploaded/posts/a5180347cc626f91cec0cb6f9874d37f.jpg)
Надал: Отново изпитвам удоволствие от играта; в последния момент се…
![Хале: Шоуто Синер - Циципас още на 1/4-финалите; Медведев в една четвърт с шампиона (жребий)](/uploaded/posts/21f7e733e1515b574526ab7186b7ed6c.jpg)
Хале: Шоуто Синер - Циципас още на 1/4-финалите; Медведев в една четвърт…
![Огромна изненада: Златен и сребърен медалист от Токио няма да участват на Олимпиадата в Париж](/uploaded/posts/412e5b5a04f9cea8acd677127f0e0078.jpg)
Огромна изненада: Златен и сребърен медалист от Токио няма да участват…
![Хертогенбош: Корда разгроми шампиона и разочарова местните фенове; очаква го финал с Де Минор](/uploaded/posts/895865fcc406c5b8abfa454e796a8d4e.jpg)
Хертогенбош: Корда разгроми шампиона и разочарова местните фенове;…
![Щутгарт: Беретини](/uploaded/posts/7c5fb29c09c3544af5405296cd9c2523.jpg)
Щутгарт: Беретини "върза геврек" на Музети и ще спори за трофея с финалиста…
![Жребият в Куинс: Григор стартира срещу шампиона от София; в една половина е с Алкарас](/uploaded/posts/8117b387fffee7785ccc3ecf7ca49f83.jpg)
Жребият в Куинс: Григор стартира срещу шампиона от София; в една половина…
![Първи финал за сезона и място в топ 60: Томова ще спори за трофея на WTA 125 турнира във Валенсия!](/uploaded/posts/6ad880072614b80108b5c64baa46b6af.jpg)
Първи финал за сезона и място в топ 60: Томова ще спори за трофея на…
![Надал: Отново изпитвам удоволствие от играта; в последния момент се отказах от церемония на РГ](/uploaded/posts/a5180347cc626f91cec0cb6f9874d37f.jpg)
Надал: Отново изпитвам удоволствие от играта; в последния момент се…
![](/uploaded/posts/28fc0b756bc8d7ad925d79c4abb27e1c.jpg)
"Няма добра работна етика; тенисът не му е основна цел": Циципас остана…
![Една седмица след операцията: Джокович захвърли патериците и вече е във фитнеса (видео)](/uploaded/posts/115f9737d7b1887735c1906c1b5a03d6.jpg)
Една седмица след операцията: Джокович захвърли патериците и вече…
![Без нито седмица почивка: Де Минор подчини бивш номер 3 и финалист от Уимбълдън в Хертогенбош](/uploaded/posts/fb6eb6680b25e452d161ab99d5ba2c7a.jpg)