Себастиен Дюран: Григор намери нужния баланс (видео)
Фитнес треньорът на Григор Димитров - Себастиен Дюран сподели тайни от кухнята за подготовката на българина през 2017. И по-специално затова как е задържал високо ниво до последно, печелейки заключителния турнир на най-добрите осем в Лондон.
Както е известно Димитров и Дюран работят заедно в продължение на вече осем години, а световният №3 е определян от множество специалисти като един от най-умело подготвените във физическо отношение състезатели.
"Основното предизвикателство бе да намерим точния баланс между интензивността в представянето му, а в същото време и да се грижим за доброто му възстановяване. И то с оглед на емоционалния момент при първото му участие на такъв Мастърс.
"Беше важно да намерим този баланс - да задържим постоянството в изявите му и качеството на играта, която демонстрира в края на годината. А в същото време и той да не "прегори", тъй като знаехме в колко кратки срокове трябваше да се случи това," разкри Дюран.
Той навлезе и в подробности. "Първият мач беше много труден. Особено емоционално. Знаете, първият мач винаги е особено специален. Дебютираш и то в състезание като това. Емоциите изобилстват, а също си под стрес. Той преодоля това и се освободи от напрежението. Вторият и третият му мач бяха наистина изключителни. Срещу Давид Гофен и Пабло Кареньо Буста той игра фантастично. В полуфиналите срещна чудесен състезател като Джак Сок, който е в отлична форма в края на сезона.
"Беше тежко за възстановяване в събота - той не успя да заспи до след полунощ, имаше пресконференция. А в неделя игра финал срещу Давид Гофен. Това се превърна в заключителния акорд през седмицата," анализира Дюран.
От своя страна Дюран споделя и мислите си за изминалите осем сезона заедно с първата ракета на България. "Имахме късмета в тези осем години да споделим много различни моменти - натоварени, други много тежки също, когато търсехме различни стратегии за физическата му подготовка. Стараехме се да допринесем и за психологическата му устойчивост в тези тежки времена.
"Бяхме пропаднали до №40 в световната ранглиста и не беше леко в тези дни. А след това последва този изключителен момент в края на годината. Никой друг не успя да завърши годината с пет победи срещу пет тенисисти от топ 10. Изключително е. Много емоционално бе, фантастично. Надявам се това да продължи."
В края Дюран разказа и интересна случка от Лондон, когато хотелът на топ играчите е бил евакуиран заради включена аларма в 4 през нощта. "Станах и изскочих навън без обувки. Отидох по коридора до стаята на Григор заедно с физиотерапевта и треньора му Дани Валверду. Видях Григор, който невъзмутимо попита: "Какво става? Какъв е този звук?". Въобще не беше притеснен. "Отиди да видиш и ако има проблем, ми кажи."
"Отидох по надолу по стълбите и евакуираха всички. Имаше много хора. Включително Рафаел Надал, Доминик Тийм, Джак Сок, Зверев - всички бяха навън в 4 с разрошени коси. Десет минути по-късно всички се прибраха. Беше фалшива тревога, технически проблем. Но беше странно да видя всички навън по това време. Григор обаче не беше притеснен по никакъв начин."
Виж още:
▶ ВИДЕО: Как протича предсезонната подготовка на "перфекциониста" Гришо
▶ ВИДЕО: До предела на възможностите с Григор Димитров (част II)
▶ Григор Димитров: Това беше отборна победа
▶ Най-интересните реплики на Григор и топ тенисистите в Лондон
Виж още:
▶ Наградите на ATP: Григор Димитров с шанс да се превърне в любимец на феновете с ваша помощ!
▶ Официално: Григор Димитров за втори път в кариерата си завърши сезон в топ 10 на света!
▶ Финална ранглиста за сезона: Смазващ аванс за Синер; рекорд за Фриц и спад за Джокович
▶ "Не мърдам": Делгадо обяви, че остава с Григор и разкри плана за предсезонната подготовка