Циципас: Трудно е да си нон стоп затворен, понякога излизам сам
Гръцката тенис звезда Стефанос Циципас говори за това как тренира по време на карантина.
"Опитвам се да бъда активен, излизам понякога навън сам. Стремя се да поддържам форма във всякакъв вид. Сега е много труден момент. Най-лесно е да се поддадеш на мързела, но не е правилно. Трябва да се стремим да бъдем в добра форма както физически, така и психически", коментира младокът.
"Имам по една тренировка на ден. Фокусирам се върху физическата подготовка естествено. Правя загрявка, тичам и правя упражнения за мускулните групи".
"Дали излизам? Много малко, но определено се случва. Не можеш да си затворен постоянно. Това не е добре за психиката. Всеки има нужда от чист въздух".
Коментари
Избрани статии
Виж Детайли
Финалът на финалите: Синер и Алкарас определят шампиона на РГ в тенис епика (програма)
22:16 на 07.06.2025
Виж Детайли
Синер показа на Джокович, че в момента е твърде силен за него и оформи мечтан финал на РГ!
23:17 на 06.06.2025
Виж Детайли
Тъжен завършек: Алкарас отказа Музети с 8 поредни гейма и се класира на нов финал в Париж!
18:06 на 06.06.2025
Виж Детайли
Бивша №3: Джокович няма тенис аргументи срещу Синер и ще прибегне до мръсни номера на корта
16:26 на 06.06.2025
Муратоглу отвърна на Жабер: Хората искат Джокович и Алкарас; никой…
Сабаленка през сълзи след загубата: Извинявам се за ужасната си игра…
Виландер: Джокович показа, че 38 е само число за него; той може да спечели…
Ново дъно: Сабаленка заяви, че Швьонтек е щяла да победи Гоф на финала…
Синер: Трябваше да покажа най-добрата си игра, за да победя; тенисът…
Гоф отговори на Сабаленка: Не съм съгласна с Арина, това изказване…
Ново дъно: Сабаленка заяви, че Швьонтек е щяла да победи Гоф на финала…
Синер преди финала: Срещу Алкарас ще бъда много по-нервен и го усещам…
Очаквайте на живо: Яник Синер срещу Карлос Алкарас в спор за титлата…
Алкарас преди финала: Синер е най-добрият играч в света и унищожава…
Финалът на финалите: Синер и Алкарас определят шампиона на РГ в тенис…
Шампионката Гоф: "Сама не вярвах в себе си; мислех, че ще загубя финала…
Сабаленка през сълзи след загубата: Извинявам се за ужасната си игра…
Новата кралица в Париж: Гоф разплака Сабаленка в мача на сезона и вдигна…