Правилното хранене е едно от най-важните неща за един професионален тенисист и е с равно значение спрямо тренировките на корта или във фитнеса. Добрият режим е в основата на постигането на перфектна физическа форма, а отличен пример в това отношение е Григор Димитров. Българинът е един от играчите, които безспорно впечатляват със своето телосложение и атлетичност, но нека разберем малко повече как постига това.

"По време на турнирите винаги се опитвам да се храня по-здравословно. Не се докарвам до крайности, само че гледам да приемам основно безглутенови продукти. Обичам риба и залагам на месо в менюто си два пъти седмично. Обожавам сладки неща от типа на шоколад, курабиийки и сладолед, но не съм от хората, които ще откачат, ако не ги консумират. Винаги съм бил много дисциплиниран в това отношение, когато играя в дадена надпревара.

Форум - Дискусия на живо