Надал: Не вярвам в практиките за трениране на психиката, животът те учи на това

от в 18:10 на 25.10.2020
Калоян Соколов

Рафаел Надал е един от играчите с най-сериозна психическа устойчивост в ATP Тура, като винаги е способен да се измъкне дори и от наглед невъзможни позиции, за да сломи своите противници. Рафа обаче не смята, че това е качество, което може да ти бъде изкуствено насадено, а се изгражда чрез преодоляването на различни житейски пречки в ежедневието:

"Успявам да се справям в тежките моменти заради постоянните усилия, които влагам в тренировките. Винаги съм си си налагал да правя неща, които не желая, за да се самоусъвършенствам. Това ми се случва от ранна детска възраст. Нямам някакви специални методи с цел да подобрявам психическата си устойчивост. Не практикувам нито йога, нито пък ходя на спортен психолог. Аз работя различно и разчитам да се развивам в този аспект чрез житейските трудности, през които преминавам", призна Надал.

 


Ето как да гледаме тенис мачовете безплатно

Оцени тази статия:
Надал: Не вярвам в практиките за трениране на психиката, животът те учи на това Калоян Соколов
Теми:  
любопитно | рафаел надал

Коментари





Следвайте ни в Facebook