Себастиен Дюран: Григор намери нужния баланс (видео)

от в 22:47 на 28.11.2017
Георги Христов

Фитнес треньорът на Григор Димитров - Себастиен Дюран сподели тайни от кухнята за подготовката на българина през 2017. И по-специално затова как е задържал високо ниво до последно, печелейки заключителния турнир на най-добрите осем в Лондон.

Както е известно Димитров и Дюран работят заедно в продължение на вече осем години, а световният №3 е определян от множество специалисти като един от най-умело подготвените във физическо отношение състезатели.

"Основното предизвикателство бе да намерим точния баланс между интензивността в представянето му, а в същото време и да се грижим за доброто му възстановяване. И то с оглед на емоционалния момент при първото му участие на такъв Мастърс.

"Беше важно да намерим този баланс - да задържим постоянството в изявите му и качеството на играта, която демонстрира в края на годината. А в същото време и той да не "прегори", тъй като знаехме в колко кратки срокове трябваше да се случи това," разкри Дюран.

Той навлезе и в подробности. "Първият мач беше много труден. Особено емоционално. Знаете, първият мач винаги е особено специален. Дебютираш и то в състезание като това. Емоциите изобилстват, а също си под стрес. Той преодоля това и се освободи от напрежението. Вторият и третият му мач бяха наистина изключителни. Срещу Давид Гофен и Пабло Кареньо Буста той игра фантастично. В полуфиналите срещна чудесен състезател като Джак Сок, който е в отлична форма в края на сезона.

"Беше тежко за възстановяване в събота - той не успя да заспи до след полунощ, имаше пресконференция. А в неделя игра финал срещу Давид Гофен. Това се превърна в заключителния акорд през седмицата," анализира Дюран.

От своя страна Дюран споделя и мислите си за изминалите осем сезона заедно с първата ракета на България. "Имахме късмета в тези осем години да споделим много различни моменти - натоварени, други много тежки също, когато търсехме различни стратегии за физическата му подготовка. Стараехме се да допринесем и за психологическата му устойчивост в тези тежки времена.

"Бяхме пропаднали до №40 в световната ранглиста и не беше леко в тези дни. А след това последва този изключителен момент в края на годината. Никой друг не успя да завърши годината с пет победи срещу пет тенисисти от топ 10. Изключително е. Много емоционално бе, фантастично. Надявам се това да продължи."

В края Дюран разказа и интересна случка от Лондон, когато хотелът на топ играчите е бил евакуиран заради включена аларма в 4 през нощта. "Станах и изскочих навън без обувки. Отидох по коридора до стаята на Григор заедно с физиотерапевта и треньора му Дани Валверду. Видях Григор, който невъзмутимо попита: "Какво става? Какъв е този звук?". Въобще не беше притеснен. "Отиди да видиш и ако има проблем, ми кажи."

"Отидох по надолу по стълбите и евакуираха всички. Имаше много хора. Включително Рафаел Надал, Доминик Тийм, Джак Сок, Зверев - всички бяха навън в 4 с разрошени коси. Десет минути по-късно всички се прибраха. Беше фалшива тревога, технически проблем. Но беше странно да видя всички навън по това време. Григор обаче не беше притеснен по никакъв начин."


Ето как да гледате БЕЗПЛАТНО всички тенис мачове

Оцени тази статия:
Себастиен Дюран: Григор намери нужния баланс (видео) Георги Христов
Теми:  
григор димитров | себастиен дюран | тренировки | фитнес

Коментари





Следвайте ни в Facebook